Konflikte Kippen

In diesem Artikel: Wie du Konflikte kippen kannst.

Kennst du das?

Du versuchst alles, um einen Konflikt zu lösen: zuhören, reden, Verständnis zeigen, Position beziehen, Lösungen suchen. Und trotzdem dreht ihr euch immer wieder im Kreis.

Genau hier können paradoxe Interventionen spannend werden.

Statt wie gewohnt zu reagieren, tust du etwas Überraschendes, Ungewohntes oder scheinbar Unpassendes. Dadurch wird das alte Muster unterbrochen.

Warum wirkt das?

Weil unser Gehirn mit Erwartungen arbeitet. Wenn plötzlich etwas völlig anderes passiert, entsteht ein kurzer Moment der Irritation. Genau dort kann Veränderung beginnen.

Paradoxe Interventionen können:

·       Spannungen entschärfen

·       Machtkämpfe unterbrechen

·       Widerstand reduzieren

·       neue Sichtweisen ermöglichen

·       Gespräche wieder konstruktiv machen

Ein Beispiel aus meinem Alltag:

In einem Konflikt stellte ich mir die verbalen Angriffe meines Gegenübers als rohe Eier vor. Innerlich holte ich die Bratpfanne hervor und machte aus den verbalen Attacken Spiegeleier. Als wieder ein Angriff kam, fragte ich plötzlich: «Sag mal, weisst du eigentlich, wie man perfekte Spiegeleier kocht?» Die Person stoppte, erklärte mir das Rezept – und die Stimmung kippte komplett. Seitdem verstehen wir uns erstaunlich gut.

In meinen Kursen und Coachings arbeite ich gerne mit paradoxen Interventionen.

Das ist nicht nur sehr unterhaltsam, sondern löst Spannungen und ermöglicht den Blick auf – nicht mehr notwendige – Verhaltensmuster. Natürlich funktioniert das nicht immer. Und entscheidend ist, dass dein Gegenüber sich ernst genommen fühlt und nicht abgewertet wird. Paradoxe Interventionen brauchen Fingerspitzengefühl, Humor und Wohlwollen.

Vielleicht probierst du im nächsten Konflikt einmal etwas völlig Unerwartetes aus?

Was könnte das sein?...

Ich wünsche dir kreative Ideen, um den nächsten Konflikt zu kippen!

Herzlich

Mireille

Mireille Gugolz GmbH, Juni 2026